Basic Health & Wellness
Simple health-related conversations including discussing sleep, exercise habits, feeling unwell, basic nutrition, and wellness activities with friends and family.
Conversations simples liées à la santé, incluant des discussions sur le sommeil, les habitudes d'exercice, le fait de se sentir mal, la nutrition de base et les activités de bien-être avec les amis et la famille.
Situations
Choisissez parmi 5 conversations à pratiquer
Morning Check-in with a Friend
Two friends briefly discuss how they slept and their plans for exercise that day over coffee.
Deux amis discutent brièvement, autour d'un café, de la façon dont ils ont dormi et de leurs plans d'exercice pour la journée.
Discussing Feeling Unwell
Someone feels a bit under the weather and explains their symptoms to a family member, who offers advice.
Quelqu'un se sent un peu patraque et explique ses symptômes à un membre de la famille, qui lui donne des conseils.
Mealtime Nutrition Talk
Family members at dinner discuss the ingredients of a healthy meal and the benefits of certain foods.
Les membres de la famille, lors du dîner, discutent des ingrédients d'un repas sain et des bienfaits de certains aliments.
Planning a Wellness Activity
Two colleagues or friends try to decide on a healthy activity to do together after work or on the weekend, like a walk or yoga.
Deux collègues ou amis essaient de décider d'une activité saine à faire ensemble après le travail ou le week-end, comme une promenade ou du yoga.
Sharing a Simple Health Tip
One person shares a practical, easy-to-implement health tip with another, such as drinking more water or stretching.
Une personne partage un conseil de santé pratique et facile à mettre en œuvre avec une autre, comme boire plus d'eau ou faire des étirements.