Planning a Wellness Activity
Two colleagues or friends try to decide on a healthy activity to do together after work or on the weekend, like a walk or yoga.
Deux collègues ou amis essaient de décider d'une activité saine à faire ensemble après le travail ou le week-end, comme une promenade ou du yoga.
Dialogue
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Vocabulaire
Mots et phrases essentiels du dialogue
healthy
An adjective meaning good for your body and mind, like eating well or exercising. Use it to talk about activities that improve wellness, e.g., 'healthy eating'.
Un adjectif signifiant bon pour le corps et l'esprit, comme bien manger ou faire de l'exercice. Utilisez-le pour parler d'activités qui améliorent le bien-être, par exemple, 'alimentation saine'.
brisk
An adjective meaning quick and full of energy. It's often used with 'walk' to describe a fast, healthy stroll, e.g., 'a brisk walk in the morning'.
Un adjectif signifiant rapide et plein d'énergie. Il est souvent utilisé avec 'walk' pour décrire une promenade rapide et saine, par exemple, 'a brisk walk in the morning'.
crash
Informal verb meaning to fall asleep suddenly because you're very tired. Use it casually with friends, e.g., 'I'm going to crash early tonight'.
Verbe informel signifiant s'endormir soudainement parce qu'on est très fatigué. Utilisez-le de manière décontractée avec des amis, par ex., 'Je vais me crasher tôt ce soir'.
stretching
A noun or gerund form of 'stretch', meaning to extend your muscles to make them more flexible. It's common in exercise talks, e.g., 'I need some stretching after sitting all day'.
Forme nominale ou de gérondif de 'stretch', signifiant étendre ses muscles pour les rendre plus flexibles. C'est courant dans les discussions sur l'exercice, par exemple, 'J'ai besoin d'un peu d'étirement après être resté assis toute la journée'.
fresh air
A phrase meaning clean, outdoor air that's good for health. Use it when suggesting activities outside, e.g., 'Let's get some fresh air'.
Une expression signifiant de l'air pur et extérieur qui est bon pour la santé. Utilisez-la pour suggérer des activités en extérieur, par exemple, 'Allons prendre un peu d'air frais'.
Phrases Clés
Phrases importantes à retenir et à pratiquer
Hey Michael, I was thinking about doing something healthy after work today. Any ideas?
This is a casual suggestion using 'I was thinking about' to introduce an idea politely. 'Any ideas?' invites suggestions. Useful for starting plans with friends; it's informal and open-ended.
C'est une suggestion décontractée utilisant 'I was thinking about' pour introduire une idée poliment. 'Any ideas ?' invite des suggestions. Utile pour démarrer des plans avec des amis ; c'est informel et ouvert.
Hmm, that's a good idea, Sarah. I'm open to suggestions.
'Hmm' shows thinking, 'that's a good idea' agrees positively, and 'open to suggestions' means willing to hear ideas. Great for responding positively in conversations; shows flexibility.
« Hmm » montre de la réflexion, « that's a good idea » exprime un accord positif, et « open to suggestions » signifie prêt à entendre des idées. Parfait pour répondre positivement dans les conversations ; montre de la flexibilité.
How about a brisk walk in the park? It's a beautiful day, and some fresh air would be nice.
'How about...?' suggests an option. 'Would be nice' expresses a benefit politely. This pattern is useful for proposing activities; includes reasons to persuade others.
« Et si... ? » suggère une option. « Serait agréable » exprime un bénéfice de manière polie. Ce modèle est utile pour proposer des activités ; il inclut des raisons pour persuader les autres.
A walk sounds great! My legs could definitely use some stretching.
'Sounds great!' agrees enthusiastically. 'Could use' means 'needs' in a casual way. Useful for accepting plans and explaining personal benefits; 'definitely' adds emphasis.
«Ça semble super !»同意 avec enthousiasme. «Could use» signifie «a besoin de» de manière décontractée. Utile pour accepter des plans et expliquer des bénéfices personnels ; «definitely» ajoute de l'emphase.
Maybe around 5:30 PM? We can meet by the main entrance of Central Park.
'Maybe around' suggests a flexible time. 'We can meet' proposes logistics. This is practical for arranging meetups; uses 'can' for possibility and location details.
« Maybe around » suggère un horaire flexible. « We can meet » propose la logistique. C'est pratique pour organiser des rencontres ; utilise « can » pour la possibilité et des détails sur le lieu.
Great! Looking forward to it. It'll be a nice change of pace.
'Looking forward to' expresses excitement about future events. 'Change of pace' means a break from routine. Useful for ending plans positively; shows anticipation.
« Looking forward to » exprime l'excitation pour les événements futurs. « Change of pace » signifie une pause dans la routine. Utile pour terminer les plans positivement ; montre l'anticipation.