Basic Health & Wellness
Simple health-related conversations including discussing sleep, exercise habits, feeling unwell, basic nutrition, and wellness activities with friends and family.
睡眠、運動習慣、体調不良、基本的な栄養、そして友人や家族とのウェルネス活動についての議論を含む、簡単な健康関連の会話。
状況
5の会話sの中から練習するものを選択してください
Morning Check-in with a Friend
Two friends briefly discuss how they slept and their plans for exercise that day over coffee.
二人の友人がコーヒーを飲みながら、眠りの様子とその日の運動計画について短く話し合う。
Discussing Feeling Unwell
Someone feels a bit under the weather and explains their symptoms to a family member, who offers advice.
誰かが少し体調が悪く感じ、家族の一人に症状を説明すると、その家族がアドバイスをする。
Mealtime Nutrition Talk
Family members at dinner discuss the ingredients of a healthy meal and the benefits of certain foods.
家族が夕食時に、健康的な食事の材料と特定の食品の利点について話し合います。
Planning a Wellness Activity
Two colleagues or friends try to decide on a healthy activity to do together after work or on the weekend, like a walk or yoga.
二人の同僚や友人が、仕事の後や週末に一緒に健康的な活動を決めようとする。例えば、散歩やヨガ。
Sharing a Simple Health Tip
One person shares a practical, easy-to-implement health tip with another, such as drinking more water or stretching.
ある人がもう一人に、例えば水をたくさん飲むことやストレッチをすることなどの、実用的で簡単に実践できる健康のヒントを共有する。