Comforting a Disappointed Friend
A conversation requiring empathy and emotional intelligence. Listen to your friend's problem (e.g., they didn't get a job), validate their feelings, and offer encouragement and support.
공감과 감성 지능이 필요한 대화. 친구의 문제(예: 직업을 얻지 못함)를 듣고, 그 감정을 인정하며, 격려와 지지를 제공하세요.
상황
연습할 5개의 대화s를 선택하세요
Initial Revelation & Validation
The friend reveals the disappointing news and expresses their initial feelings (e.g., sadness, anger, frustration). The comforter listens actively and validates their friend's emotions without minimization.
친구가 실망스러운 소식을 밝히며 초기 감정(예: 슬픔, 분노, 좌절)을 표현한다. 위로자는 적극적으로 경청하며 친구의 감정을 인정하고, 이를 최소화하지 않는다.
Exploring the Cause & Impact
The friend elaborates on the specific details of the disappointment (e.g., why they didn't get the job, how it affects their plans). The comforter asks open-ended questions to understand better and shows empathy for the impact.
친구는 실망의 구체적인 세부 사항을 설명합니다 (예: 왜 그 직업을 얻지 못했는지, 그것이 그들의 계획에 어떻게 영향을 미치는지). 위로자는 더 잘 이해하기 위해 열린 질문을 하고 그 영향에 대한 공감을 보여줍니다.
Identifying Strengths & Positive Reframing
The comforter gently attempts to shift the friend's perspective by reminding them of their strengths, past successes, or potential future opportunities, without dismissing their feelings.
위로자는 친구의 감정을 무시하지 않으면서, 친구의 강점, 과거의 성공, 또는 잠재적인 미래 기회를 상기시켜 부드럽게 친구의 관점을 바꾸려고 시도한다.
Offering Practical Support & Next Steps
The comforter offers concrete ways to help (e.g., reviewing a resume, brainstorming new ideas, spending time together). They also help the friend think about constructive next steps or a plan of action.
위로자는 구체적인 도움 방법을 제안합니다(예: 이력서 검토, 새로운 아이디어 브레인스토밍, 함께 시간 보내기). 그들은 또한 친구가 건설적인 다음 단계나 행동 계획에 대해 생각하도록 돕습니다.
Long-Term Encouragement & Follow-up
The conversation concludes with messages of ongoing support and encouragement. The comforter may suggest following up later to check in on their friend's progress or well-being.
대화는 지속적인 지지와 격려의 메시지로 마무리됩니다. 위로하는 사람은 나중에 친구의 진행 상황이나 안녕을 확인하기 위해 후속 조치를 제안할 수 있습니다.