Planning Joint Workout Sessions
Friends decide to work out together and coordinate schedules, choose activities (e.g., gym, running, yoga), and plan specific dates and times for joint sessions.
Les amis décident de faire du sport ensemble et de coordonner leurs emplois du temps, de choisir des activités (par exemple, salle de gym, course à pied, yoga), et de planifier des dates et heures précises pour les sessions communes.
Dialogue
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Vocabulaire
Mots et phrases essentiels du dialogue
routine
A regular habit or schedule, like daily exercise. In fitness, it means your usual workout plan.
Une habitude ou un emploi du temps régulier, comme l'exercice quotidien. En fitness, cela signifie votre plan d'entraînement habituel.
work out
To exercise or do physical activity. It's a common way to say 'exercise' in casual conversations.
Faire de l'exercice ou une activité physique. C'est une façon courante de dire 'exercice' dans les conversations décontractées.
motivation
The enthusiasm or drive to start or continue something, like exercising regularly.
L'enthousiasme ou l'élan pour commencer ou continuer quelque chose, comme faire de l'exercice régulièrement.
struggling
Having difficulty or facing challenges with something, often used for personal issues like staying motivated.
Avoir des difficultés ou faire face à des défis avec quelque chose, souvent utilisé pour des problèmes personnels comme rester motivé.
hit the gym
An informal phrase meaning to go to the gym and exercise. 'Hit' here means 'go to' in a casual way.
Une expression informelle signifiant aller à la salle de sport et faire de l'exercice. 'Hit' signifie ici 'aller à' de manière décontractée.
running buddy
A friend or partner who runs with you for exercise. It helps make workouts more fun and motivating.
Un ami ou partenaire qui court avec vous pour faire de l'exercice. Cela rend les entraînements plus amusants et motivants.
motivate
To encourage or inspire someone to do something, like exercising together to keep each other going.
Encourager ou inspirer quelqu'un à faire quelque chose, comme faire de l'exercice ensemble pour se motiver mutuellement.
Phrases Clés
Phrases importantes à retenir et à pratiquer
Hey John, you mentioned wanting to get back into a fitness routine. I was thinking, maybe we could work out together sometime?
This sentence suggests a plan politely using 'I was thinking' and 'maybe' to make it casual. It's useful for proposing ideas to friends. 'Get back into' means to start doing something again after a break.
Cette phrase suggère un plan de manière polie en utilisant 'I was thinking' et 'maybe' pour la rendre décontractée. C'est utile pour proposer des idées à des amis. 'Get back into' signifie recommencer quelque chose après une pause.
Oh, that's a great idea, Sarah! I've been struggling with motivation lately.
This shows agreement with 'that's a great idea' and shares a personal challenge. 'I've been struggling with' uses present perfect continuous for ongoing issues. Use this to respond positively and open up about problems.
Cela montre un accord avec 'that's a great idea' et partage un défi personnel. 'I've been struggling with' utilise le present perfect continuous pour des problèmes en cours. Utilisez cela pour répondre positivement et vous ouvrir sur les problèmes.
Well, I'm open to anything really. We could hit the gym, go for a run in the park, or even try a yoga class together.
This offers options using 'could' for suggestions and 'or even' to add ideas. 'I'm open to' means flexible and willing. It's practical for discussing choices in plans, like activities.
Cela offre des options en utilisant 'could' pour des suggestions et 'or even' pour ajouter des idées. 'I'm open to' signifie flexible et prêt. C'est pratique pour discuter des choix dans les plans, comme les activités.
A run sounds good for a start, since the weather's been nice.
This suggests an activity with 'sounds good' and reasons it using 'since' for cause. Present perfect 'has been' describes recent weather. Use this to agree and explain why something is a good beginning.
Cela suggère une activité avec 'sounds good' et la justifie en utilisant 'since' pour la cause. Le present perfect 'has been' décrit le temps récent. Utilisez cela pour acquiescer et expliquer pourquoi quelque chose est un bon début.
Morning works better for me, before work. Say, around 6:30 AM? Which days are free for you next week?
This proposes a time with 'works better for me' and asks for availability using questions. 'Say' means 'for example.' It's useful for coordinating schedules by sharing preferences and inquiring about others.
Cela propose un horaire avec 'me convient mieux' et demande la disponibilité en utilisant des questions. 'Say' signifie 'par exemple'. C'est utile pour coordonner les emplois du temps en partageant les préférences et en demandant aux autres.
Perfect! Tuesday and Thursday, 6:30 AM at the park entrance. It'll be great to have a running buddy. We can motivate each other!
This confirms plans enthusiastically with 'Perfect!' and explains benefits using 'It'll be great' for future positive feelings. 'We can' suggests mutual actions. Use this to finalize arrangements and highlight advantages.
Cela confirme les plans avec enthousiasme grâce à 'Parfait !' et explique les avantages en utilisant 'Ce sera génial' pour des sentiments positifs futurs. 'Nous pouvons' suggère des actions mutuelles. Utilisez cela pour finaliser les arrangements et mettre en avant les avantages.