Planning Joint Workout Sessions
Friends decide to work out together and coordinate schedules, choose activities (e.g., gym, running, yoga), and plan specific dates and times for joint sessions.
友達たちは一緒に運動することを決め、スケジュールを調整し、活動を選択（例：ジム、ランニング、ヨガ）し、共同セッションのための具体的な日付と時間を計画する。
ダイアログ
会話を聞いてついていく
語彙
ダイアログからの必須の単語とフレーズ
routine
A regular habit or schedule, like daily exercise. In fitness, it means your usual workout plan.
定期的な習慣やスケジュール、例えば毎日の運動。フィットネスでは、通常のワークアウトプランを意味します。
work out
To exercise or do physical activity. It's a common way to say 'exercise' in casual conversations.
運動したり身体活動をしたりすること。カジュアルな会話で「運動」を言う一般的な方法です。
motivation
The enthusiasm or drive to start or continue something, like exercising regularly.
何かを始めたり続けたりするための熱意や推進力、例えば定期的に運動すること。
struggling
Having difficulty or facing challenges with something, often used for personal issues like staying motivated.
何かに対して困難を抱えたり、課題に直面したりすること。しばしば、モチベーションを保つなどの個人的な問題に使われる。
hit the gym
An informal phrase meaning to go to the gym and exercise. 'Hit' here means 'go to' in a casual way.
ジムに行って運動するという非公式な表現。'Hit' はここではカジュアルに '行く' を意味する。
running buddy
A friend or partner who runs with you for exercise. It helps make workouts more fun and motivating.
運動のために一緒に走る友人やパートナーです。ワークアウトをより楽しく、モチベーションを高めてくれます。
motivate
To encourage or inspire someone to do something, like exercising together to keep each other going.
誰かを何かをさせるよう励ましたり、鼓舞する、例えば一緒に運動して互いに続けさせるため。
重要文
覚えて練習すべき重要なフレーズ
Hey John, you mentioned wanting to get back into a fitness routine. I was thinking, maybe we could work out together sometime?
This sentence suggests a plan politely using 'I was thinking' and 'maybe' to make it casual. It's useful for proposing ideas to friends. 'Get back into' means to start doing something again after a break.
この文は「I was thinking」と「maybe」を使って丁寧に計画を提案し、カジュアルにしています。友達にアイデアを提案するのに便利です。「Get back into」は、休憩の後に何かを再開することを意味します。
Oh, that's a great idea, Sarah! I've been struggling with motivation lately.
This shows agreement with 'that's a great idea' and shares a personal challenge. 'I've been struggling with' uses present perfect continuous for ongoing issues. Use this to respond positively and open up about problems.
これは「that's a great idea」への同意を示し、個人的な課題を共有します。「I've been struggling with」は現在完了進行形で、継続的な問題を表します。これを使って肯定的に応答し、問題についてオープンに話しましょう。
Well, I'm open to anything really. We could hit the gym, go for a run in the park, or even try a yoga class together.
This offers options using 'could' for suggestions and 'or even' to add ideas. 'I'm open to' means flexible and willing. It's practical for discussing choices in plans, like activities.
これは「could」を使った提案のオプションを提供し、「or even」でアイデアを追加します。「I'm open to」は柔軟で意志があることを意味します。活動などの計画の選択を議論するのに実用的です。
A run sounds good for a start, since the weather's been nice.
This suggests an activity with 'sounds good' and reasons it using 'since' for cause. Present perfect 'has been' describes recent weather. Use this to agree and explain why something is a good beginning.
これは「sounds good」を使った活動を提案し、「since」を使って原因を説明している。現在完了形「has been」は最近の天気を描写する。これを使って同意し、何かが良い始まりである理由を説明する。
Morning works better for me, before work. Say, around 6:30 AM? Which days are free for you next week?
This proposes a time with 'works better for me' and asks for availability using questions. 'Say' means 'for example.' It's useful for coordinating schedules by sharing preferences and inquiring about others.
これは「私には都合が良い」という表現で時間を提案し、質問を使って可用性を尋ねています。「Say」は「例えば」という意味です。他人の好みを共有し、他人に尋ねることでスケジュールの調整に役立ちます。
Perfect! Tuesday and Thursday, 6:30 AM at the park entrance. It'll be great to have a running buddy. We can motivate each other!
This confirms plans enthusiastically with 'Perfect!' and explains benefits using 'It'll be great' for future positive feelings. 'We can' suggests mutual actions. Use this to finalize arrangements and highlight advantages.
これは「Perfect!」で熱心に計画を確認し、「It'll be great」を使って将来の肯定的な感情の利点を説明します。「We can」は相互の行動を示唆します。これを使って手配を最終決定し、利点を強調します。