Psychological Counseling

Maître

Consultation psychologique

Discussing mental health and emotional issues

Discuter de la santé mentale et des problèmes émotionnels

Commencer par la leçon 1
5 leçons
  1. Initial Assessment and IntakeÉvaluation initiale et admissionUn nouveau client a sa première séance avec le thérapeute. Le thérapeute recueille les informations de fond, comprend les principales préoccupations du client et explique le processus de counseling et la confidentialité.
  2. Discussing Anxiety SymptomsDiscuter des symptômes de l'anxiétéLe client décrit ses expériences avec l'anxiété, y compris les symptômes physiques, les déclencheurs et l'impact sur sa vie quotidienne. Le thérapeute pose des questions clarificatrices et aide le client à identifier les schémas d'anxiété.
  3. Coping Strategies for StressStratégies d'adaptation au stressLe thérapeute présente et discute divers mécanismes d'adaptation et techniques de réduction du stress avec le client, tels que la pleine conscience, des exercices de respiration ou des stratégies de gestion du temps, et ils pratiquent leur application.
  4. Exploring Relationship IssuesExplorer les problèmes relationnelsLe client discute des difficultés qu'il rencontre dans ses relations personnelles, qu'il s'agisse de la famille, des amis ou de partenaires romantiques. Le thérapeute l'aide à explorer les schémas de communication et les émotions sous-jacentes.
  5. Setting Goals and Progress ReviewDéfinition d'objectifs et révision des progrèsLe client et le thérapeute examinent les progrès réalisés en thérapie, discutent de l'efficacité des interventions et fixent de nouveaux objectifs à court ou long terme pour les séances en cours ou pour que le client y travaille en dehors de la thérapie.