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숙달

Psychological Counseling

심리 상담

Discussing mental health and emotional issues

정신 건강과 감정 문제 논의

상황

연습할 5개의 대화s를 선택하세요

01

Initial Assessment and Intake

초기 평가 및 접수

A new client has their first session with the therapist. The therapist gathers background information, understands the client's main concerns, and explains the counseling process and confidentiality.

새로운 클라이언트가 치료사와 첫 번째 세션을 가집니다. 치료사는 배경 정보를 수집하고, 클라이언트의 주요 우려를 이해하며, 상담 과정과 기밀 유지를 설명합니다.

02

Discussing Anxiety Symptoms

불안 증상 논의

The client describes their experiences with anxiety, including physical symptoms, triggers, and impact on their daily life. The therapist asks clarifying questions and helps the client identify anxiety patterns.

클라이언트는 불안 경험을 설명하며, 신체적 증상, 유발 요인, 일상생활에 미치는 영향을 포함합니다. 치료사는 명확화 질문을 하고 클라이언트가 불안 패턴을 식별하도록 돕습니다.

03

Coping Strategies for Stress

스트레스 대처 전략

The therapist introduces and discusses various coping mechanisms and stress reduction techniques with the client, such as mindfulness, breathing exercises, or time management strategies, and they practice applying them.

치료사는 클라이언트와 함께 다양한 대처 메커니즘과 스트레스 감소 기법을 소개하고 논의합니다. 예를 들어, 마인드풀니스, 호흡 운동, 또는 시간 관리 전략 등이며, 그들은 이를 적용하는 연습을 합니다.

04

Exploring Relationship Issues

관계 문제 탐구

The client discusses difficulties they are experiencing in their personal relationships, whether with family, friends, or romantic partners. The therapist helps them explore communication patterns and underlying emotions.

클라이언트는 가족, 친구, 또는 로맨틱한 파트너와의 개인적인 관계에서 겪고 있는 어려움에 대해 논의합니다. 치료사는 그들이 커뮤니케이션 패턴과 근본적인 감정을 탐구하도록 돕습니다.

05

Setting Goals and Progress Review

목표 설정 및 진행 검토

Client and therapist review the progress made in therapy, discuss the effectiveness of interventions, and set new short-term or long-term goals for ongoing sessions or for the client to work on outside of therapy.

클라이언트와 치료사는 치료에서 이루어진 진척을 검토하고, 개입의 효과성을 논의하며, 지속적인 세션이나 치료 외에서 클라이언트가 작업할 새로운 단기 또는 장기 목표를 설정합니다.