Sharing Dietary Restrictions and Preferences

Compartilhamento de Restrições e Preferências Alimentares

Attendees are communicating any allergies, dietary restrictions (e.g., vegetarian, gluten-free), or specific food preferences to the host and other contributing friends.

Os participantes estão comunicando ao anfitrião e aos outros amigos que contribuem quaisquer alergias, restrições dietéticas (por exemplo, vegetariano, sem glúten) ou preferências alimentares específicas.

Diálogo

Ouça e acompanhe a conversa

Emily (Female)

Hey everyone, just finalizing the dinner party details for next Saturday! Does anyone have any dietary restrictions or preferences I should know about?

Oi pessoal, estou finalizando os detalhes da festa de jantar para o próximo sábado! Alguém tem restrições alimentares ou preferências que eu deva saber?

John (Male)

Thanks, Emily! Yes, actually, I'm trying to cut back on carbs, so anything lighter would be great. But I'm not super strict, just a preference.

Obrigado, Emily! Sim, na verdade, estou tentando reduzir os carboidratos, então qualquer coisa mais leve seria ótima. Mas não sou super rigoroso, é só uma preferência.

Sarah (Female)

Oh, that's good to ask! For me, I'm gluten-free, so I'd appreciate if there are some options for that. No worries if it's just a side dish or two!

Oh, boa pergunta! Para mim, sou sem glúten, então eu apreciaria se houver algumas opções para isso. Sem problemas se for só um ou dois acompanhamentos!

Michael (Male)

And from my side, I'm vegetarian, so if there's a main course that's meat-free, that would be amazing. Otherwise, I can always fill up on the sides.

E do meu lado, sou vegetariano, então se houver um prato principal sem carne, seria ótimo. Caso contrário, posso sempre me satisfazer com os acompanhamentos.

Emily (Female)

Got it! John, noted on the lighter options. Sarah, I'll definitely make sure there are some clear gluten-free choices. Michael, a vegetarian main is totally doable!

Entendi! John, anotei as opções mais leves. Sarah, vou definitivamente garantir que haja algumas escolhas sem glúten claras. Michael, um prato principal vegetariano é totalmente possível!

John (Male)

Awesome, thanks Emily! You're the best host.

Ótimo, obrigado Emily! Você é a melhor anfitriã.

Sarah (Female)

Yes, thanks so much for being so accommodating!

Sim, muito obrigado por ser tão accommodante!

Michael (Male)

Looking forward to it already!

Já estou ansioso por isso!

Vocabulário

Palavras e frases essenciais do diálogo

dietary restrictions

Limitations on food due to health, allergies, or lifestyle choices, like avoiding certain ingredients.

Limitações alimentares devido à saúde, alergias ou escolhas de estilo de vida, como evitar certos ingredientes.

preferences

Personal likes or choices for food, not strict rules but what you enjoy more.

Gostos pessoais ou escolhas para comida, não regras estritas, mas o que você gosta mais.

cut back on

To reduce the amount of something, often used for diet or habits like eating less sugar.

Reduzir a quantidade de algo, frequentemente usado para dietas ou hábitos como comer menos açúcar.

carbs

Short for carbohydrates, foods like bread, pasta, and rice that provide energy.

Abreviação de carboidratos, alimentos como pão, massa e arroz que fornecem energia.

gluten-free

Food without gluten, a protein in wheat, important for people with allergies or intolerances.

Alimento sem glúten, uma proteína no trigo, importante para pessoas com alergias ou intolerâncias.

vegetarian

A person who does not eat meat or fish, but may eat dairy and eggs.

Uma pessoa que não come carne ou peixe, mas pode comer laticínios e ovos.

main course

The primary or biggest dish in a meal, usually the focus of the dinner.

O prato principal ou o maior de uma refeição, geralmente o foco do jantar.

side dish

A smaller dish served alongside the main course, like salad or vegetables.

Um prato menor servido ao lado do prato principal, como salada ou vegetais.

accommodating

Willing to help or adjust plans to meet others' needs, showing kindness and flexibility.

Disposto a ajudar ou ajustar planos para atender às necessidades dos outros, mostrando bondade e flexibilidade.

Frases Chave

Frases importantes para lembrar e praticar

Does anyone have any dietary restrictions or preferences I should know about?

This is a polite way to ask about food needs before a party. Use it when planning events to ensure everyone is comfortable. It uses 'does anyone have' for questions to a group.

Esta é uma forma educada de perguntar sobre necessidades alimentares antes de uma festa. Use-a ao planejar eventos para garantir que todos fiquem confortáveis. Ela usa 'does anyone have' para perguntas a um grupo.

I'm trying to cut back on carbs, so anything lighter would be great.

This expresses a personal diet goal without being demanding. 'Cut back on' means reduce, and 'would be great' softens the request. Useful for sharing preferences casually.

Isso expressa um objetivo pessoal de dieta sem ser exigente. 'Cut back on' significa reduzir, e 'would be great' suaviza o pedido. Útil para compartilhar preferências casualmente.

I'm gluten-free, so I'd appreciate if there are some options for that.

This shares a strict dietary need politely. 'I'd appreciate if' shows gratitude in advance. Good for communicating allergies; the conditional 'if' makes it flexible.

Isso compartilha uma necessidade dietética estrita de forma educada. 'I'd appreciate if' mostra gratidão antecipada. Bom para comunicar alergias; o condicional 'if' o torna flexível.

I'm vegetarian, so if there's a main course that's meat-free, that would be amazing.

This explains a lifestyle choice and suggests an alternative. 'That would be amazing' expresses excitement positively. Use in social planning to specify needs without pressure.

Isso explica uma escolha de estilo de vida e sugere uma alternativa. 'Isso seria incrível' expressa empolgação de forma positiva. Use no planejamento social para especificar necessidades sem pressão.

Got it! ... noted on the lighter options.

A quick way to confirm understanding. 'Got it' means I understand, and 'noted on' means recorded or remembered. Helpful in conversations to show you're listening and will act.

Uma forma rápida de confirmar o entendimento. 'Got it' significa que eu entendo, e 'noted on' significa registrado ou lembrado. Útil em conversas para mostrar que você está ouvindo e vai agir.

Thanks so much for being so accommodating!

This thanks someone for their helpfulness. 'Thanks so much' emphasizes gratitude, and 'accommodating' praises flexibility. Use after others adjust plans for you.

Isso agradece alguém pela sua ajuda. 'Thanks so much' enfatiza a gratidão, e 'accommodating' elogia a flexibilidade. Use após os outros ajustarem os planos para você.