Initial Goal Setting Session

Erste Zielsetzungssitzung

Two individuals, perhaps a mentor and mentee, or colleagues, are discussing their aspirations and beginning to define specific, measurable, achievable, relevant, and time-bound (SMART) goals for the upcoming year or quarter.

Zwei Personen, vielleicht ein Mentor und ein Mentee oder Kollegen, besprechen ihre Aspirationen und beginnen, spezifische, messbare, erreichbare, relevante und zeitlich begrenzte (SMART) Ziele für das kommende Jahr oder Quartal zu definieren.

Dialog

Hören Sie zu und folgen Sie dem Gespräch

John (Male)

Alright Emily, thanks for coming in. So, let's talk about your goals for the next quarter. What's on your mind when you think about personal and professional growth?

In Ordnung, Emily, danke, dass du gekommen bist. Also, lass uns über deine Ziele für das nächste Quartal sprechen. Was geht dir durch den Kopf, wenn du an persönliches und berufliches Wachstum denkst ?

Emily (Female)

Thanks, John. I've been thinking a lot about it. Professionally, I really want to improve my data analysis skills. Personally, I'd like to get more disciplined with my morning routine, especially exercise.

Danke, John. Ich habe viel darüber nachgedacht. Beruflich möchte ich wirklich meine Datenanalysefähigkeiten verbessern. Persönlich würde ich gerne disziplinierter in meiner Morgenroutine werden, besonders beim Sport.

John (Male)

Great starting points. Let's dig into the data analysis one first. To make it a SMART goal, can you be more specific? What exactly do you want to achieve and by when?

Gute Ausgangspunkte. Lassen Sie uns zuerst in die Datenanalyse eintauchen. Um daraus ein SMART-Ziel zu machen, können Sie spezifischer sein? Was genau möchten Sie erreichen und bis wann?

Emily (Female)

Okay. I'd like to complete the 'Advanced SQL for Data Science' online course and apply at least three new techniques to my current projects by the end of June. And ideally, get a certificate.

Okay. Ich möchte den Online-Kurs « Advanced SQL for Data Science » abschließen und mindestens drei neue Techniken auf meine aktuellen Projekte anwenden bis Ende Juni. Und idealerweise ein Zertifikat erhalten.

John (Male)

That's much clearer. So, 'complete Advanced SQL course and apply 3 new techniques to projects, earning a certificate, by June 30th.' That's Specific, Measurable, Achievable. Is it relevant to your career path?

Das ist viel klarer. Also, „Advanced-SQL-Kurs abschließen und 3 neue Techniken in Projekte anwenden, ein Zertifikat erwerben, bis zum 30. Juni.“ Das ist spezifisch, messbar, erreichbar. Ist es relevant für deinen Karriereweg?

Emily (Female)

Absolutely. It'll directly impact my efficiency and provide deeper insights for reporting. Very relevant.

Absolut. Es wird direkt meine Effizienz beeinflussen und tiefere Einblicke für die Berichterstattung bieten. Sehr relevant.

John (Male)

Perfect. And for your personal goal about the morning routine and exercise? How can we make that SMART?

Perfekt. Und zu deinem persönlichen Ziel bezüglich der Morgenroutine und des Trainings? Wie können wir das SMART machen?

Emily (Female)

I want to consistently wake up by 6:30 AM and complete a 30-minute workout, at least 5 days a week, for the entire quarter. I'll track it using an app.

Ich möchte konsequent bis 6:30 Uhr morgens aufwachen und ein 30-minütiges Workout abschließen, mindestens 5 Tage pro Woche, für das gesamte Quartal. Ich werde es mit einer App tracken.

John (Male)

That's a solid plan, Emily. 'Wake by 6:30 AM, 30-min workout 5x/week, tracked via app, throughout the quarter.' It’s actionable and measurable. I think these are excellent SMART goals to start with.

Das ist ein solider Plan, Emily. « Bis 6:30 Uhr aufwachen, 30-minütiges Workout 5x pro Woche, getrackt via App, während des gesamten Quartals. » Es ist umsetzbar und messbar. Ich denke, das sind ausgezeichnete SMART-Ziele, um damit zu beginnen.

Wortschatz

Wichtige Wörter und Sätze aus dem Dialog

goals

Aims or targets you want to achieve, like improving skills or habits. Use it when discussing plans, e.g., 'What are your goals for the year?'

Ziele oder Erfolge, die Sie erreichen möchten, wie das Verbessern von Fähigkeiten oder Gewohnheiten. Verwenden Sie es, wenn Sie über Pläne sprechen, z. B. 'Was sind Ihre Ziele für das Jahr?'

personal growth

The process of improving yourself in non-work areas, like health or routines. It's useful in self-improvement talks, e.g., 'Focus on personal growth.'

Der Prozess, sich in nicht-beruflichen Bereichen zu verbessern, wie Gesundheit oder Routinen. Es ist nützlich in Gesprächen über Selbstverbesserung, z. B. 'Konzentriere dich auf persönliches Wachstum.'

professional growth

Development in your career or job skills. Common in work discussions, e.g., 'I'm seeking professional growth opportunities.'

Entwicklung in Ihrer Karriere oder beruflichen Fähigkeiten. Häufig in Arbeitsgesprächen verwendet, z. B. 'Ich suche nach Möglichkeiten für berufliches Wachstum.'

disciplined

Having self-control and sticking to routines. Use it for habits, e.g., 'I need to be more disciplined with exercise.'

Selbstkontrolle haben und an Routinen festhalten. Verwenden Sie es für Gewohnheiten, z. B. 'Ich muss disziplinierter beim Sport sein.'

morning routine

Daily activities you do in the morning, like exercising or reading. Practical for talking about daily habits.

Tägliche Aktivitäten, die du morgens machst, wie Sport oder Lesen. Praktisch zum Sprechen über tägliche Gewohnheiten.

SMART goal

A goal that is Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time-bound. Use this framework to set clear objectives, e.g., 'Make your goal SMART.'

Ein Ziel, das spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden ist. Verwenden Sie diesen Rahmen, um klare Ziele zu setzen, z. B. 'Machen Sie Ihr Ziel SMART.'

achievable

Something that can be done realistically. Part of SMART goals, e.g., 'Is this goal achievable for you?'

Etwas, das realistisch umsetzbar ist. Teil der SMART-Ziele, z. B. 'Ist dieses Ziel für dich erreichbar?'

track

To monitor or record progress. Useful for habits or projects, e.g., 'I'll track my workouts in an app.'

Um den Fortschritt zu überwachen oder aufzuzeichnen. Nützlich für Gewohnheiten oder Projekte, z. B. „Ich werde meine Workouts in einer App verfolgen.“

Schlüsselsätze

Wichtige Sätze zum Erinnern und Üben

What's on your mind when you think about personal and professional growth?

This is a polite way to start a conversation about ideas or thoughts. It's useful for goal-setting discussions to invite sharing. The question structure uses 'what's on your mind' for informal brainstorming.

Dies ist eine höfliche Art, ein Gespräch über Ideen oder Gedanken zu beginnen. Es ist nützlich für Zielsetzungs-Diskussionen, um das Teilen einzuladen. Die Frage-Struktur verwendet 'Was geht Ihnen durch den Kopf' für informelles Brainstorming.

I've been thinking a lot about it.

This shows you've considered something deeply. Use it to respond when someone asks for your opinions. The present perfect 'I've been thinking' indicates ongoing action up to now.

Das zeigt, dass Sie etwas tiefgehend bedacht haben. Verwenden Sie es, um zu antworten, wenn jemand nach Ihrer Meinung fragt. Das Present Perfect 'I've been thinking' deutet auf eine andauernde Handlung bis jetzt hin.

To make it a SMART goal, can you be more specific?

This suggests refining a goal using the SMART method. Useful in planning sessions to clarify details. It uses 'to make it' for purpose and a polite request with 'can you.'

Dies deutet darauf hin, ein Ziel mit der SMART-Methode zu verfeinern. Nützlich in Planungssitzungen, um Details zu klären. Es verwendet 'to make it' für den Zweck und eine höfliche Anfrage mit 'can you.'

I'd like to complete the course and apply at least three new techniques by the end of June.

This sets a clear, time-bound goal. Practical for stating objectives. 'I'd like to' expresses polite desire, and 'by the end of' specifies a deadline.

Das setzt ein klares, zeitlich begrenztes Ziel. Praktisch zum Formulieren von Zielen. 'I'd like to' drückt höfliche Wünsche aus, und 'by the end of' spezifiziert eine Frist.

Is it relevant to your career path?

This checks if a goal fits your long-term plans. Use in discussions to ensure alignment. It's a yes/no question for quick confirmation.

Dies prüft, ob ein Ziel zu Ihren langfristigen Plänen passt. Verwenden Sie es in Diskussionen, um Übereinstimmung zu gewährleisten. Es ist eine Ja/Nein-Frage für eine schnelle Bestätigung.

It'll directly impact my efficiency and provide deeper insights.

This explains benefits of a goal. Useful for justifying choices. 'It'll' is a contraction of 'it will' for future prediction, showing cause and effect.

Das erklärt die Vorteile eines Ziels. Nützlich zum Begründen von Entscheidungen. 'It'll' ist eine Kontraktion von 'it will' für zukünftige Vorhersagen und zeigt Ursache und Wirkung.

I want to consistently wake up by 6:30 AM and complete a 30-minute workout, at least 5 days a week.

This defines a personal habit goal with details. Great for describing routines. 'Consistently' means regularly, and 'at least' sets a minimum.

Das definiert ein persönliches Gewohnheitsziel mit Details. Großartig zum Beschreiben von Routinen. 'Consistently' bedeutet regelmäßig, und 'at least' setzt ein Minimum.

That's a solid plan. These are excellent SMART goals to start with.

This gives positive feedback on ideas. Use to encourage in mentoring. 'Solid' means reliable, and it's a compound sentence praising multiple items.

Das gibt positives Feedback zu Ideen. Zum Ermutigen im Mentoring verwenden. 'Solid' bedeutet zuverlässig, und es ist ein Komplexsatz, der mehrere Elemente lobt.