Addressing Resistance or Breakthroughs

Feeling stuck means you cannot make progress or move forward, like being trapped in a situation. Use it in career or personal contexts, e.g., 'I feel stuck in my job.'

막힌 느낌은 진척을 이룰 수 없거나 앞으로 나아갈 수 없다는 것을 의미하며, 마치 상황에 갇힌 것 같습니다. 경력이나 개인적인 맥락에서 사용하세요, 예: '나는 직업에서 막힌 느낌이 들어요.'

Resistance is an inner opposition to change or new ideas, often due to fear. In therapy, it describes reluctance to improve. Say, 'I'm facing some resistance to trying new habits.'

저항은 변화나 새로운 아이디어에 대한 내면적인 반대이며, 종종 두려움 때문입니다. 치료에서 그것은 개선에 대한 주저를 의미합니다. 예를 들어, '새로운 습관을 시도하는 데 약간의 저항을 느끼고 있습니다.'라고 말할 수 있습니다.

Overwhelming describes something too intense or powerful to handle easily, like strong emotions. Use it for stress, e.g., 'The workload is overwhelming.'

압도적이라는 표현은 강한 감정처럼 다루기 어려울 정도로 강렬하거나 강력한 것을 묘사합니다. 스트레스에 사용하세요. 예: '업무량이 압도적이다.'

Frustrating means causing irritation or annoyance because of difficulties. Common in daily talk, e.g., 'It's frustrating when plans don't work out.'

짜증나는은 어려움 때문에 짜증이나 불쾌감을 유발하는 것을 의미합니다. 일상 대화에서 흔히 사용되며, 예를 들어 '계획이 뜻대로 되지 않을 때 짜증납니다.'

Insightful means showing a deep understanding or clever observation. Use in discussions, e.g., 'That was an insightful comment about my problem.'

통찰력 있는은 깊은 이해 또는 영리한 관찰을 보여주는 것을 의미합니다. 토론 등에서 사용하세요, 예: '그건 내 문제에 대한 통찰력 있는 코멘트였어.'

Self-sabotage is when you unconsciously harm your own goals or success. Useful in personal growth talks, e.g., 'I think I'm self-sabotaging my diet.'

자기방해는 무의식적으로 자신의 목표나 성공을 해치는 것입니다. 개인 성장 토크에서 유용하며, 예를 들어 '나는 내 다이어트를 자기방해하고 있는 것 같아.'

A breakthrough is a sudden important discovery or progress. In therapy, it means a key realization. Say, 'This therapy session was a breakthrough for me.'

돌파구는 갑작스러운 중요한 발견이나 진전입니다. 치료에서 이는 핵심적인 깨달음을 의미합니다. 예를 들어, '이 치료 세션이 나에게 돌파구였습니다.'라고 말할 수 있습니다.