Initial Consultation and Goal Setting
A new client meets with a personal trainer for the first time to discuss their fitness goals, current health status, and expectations. The trainer asks questions to understand the client's needs.
새로운 클라이언트가 퍼스널 트레이너와 처음으로 만나 피트니스 목표, 현재 건강 상태, 기대를 논의합니다. 트레이너는 클라이언트의 필요를 이해하기 위해 질문을 합니다.
대화
대화를 듣고 따라가세요
어휘
대화에 나오는 필수 단어 및 구문
personal trainer
A person who helps others with exercise and fitness plans, often one-on-one. Use this when talking about gym services.
타인에게 운동과 피트니스 계획을 도와주는 사람, 종종 일대일. 체육관 서비스에 대해 이야기할 때 사용하세요.
initial consultation
The first meeting to discuss needs and plans, like in a doctor's or trainer's office. It's useful for starting professional services.
필요와 계획을 논의하기 위한 첫 번째 회의, 의사나 트레이너의 사무실처럼. 전문 서비스를 시작하는 데 유용합니다.
commit to
To promise or dedicate yourself to something, like a plan or habit. Say this when talking about starting a new routine.
무언가에 약속하거나 자신을 바치다, 예를 들어 계획이나 습관. 새로운 루틴을 시작하는 것에 대해 이야기할 때 이 말을 하라.
fitness background
Your past experience with exercise and sports. Ask about this to learn someone's history in fitness talks.
운동과 스포츠에 대한 당신의 과거 경험. 피트니스 대화에서 이것을 물어보면 누군가의 피트니스 역사를 배울 수 있습니다.
starting from scratch
Beginning something with no prior knowledge or experience, like a beginner. Common in learning or fitness contexts.
이전 지식이나 경험이 없이 무언가를 시작하는 것, 초보자처럼. 학습이나 피트니스 맥락에서 흔하다.
fitness goals
Specific aims for health and exercise, like losing weight. Use this to discuss what you want to achieve in workouts.
건강과 운동을 위한 구체적인 목표, 예를 들어 체중 감량. 이를 사용하여 운동에서 달성하고 싶은 것을 논의하세요.
lose weight
To reduce body fat through diet and exercise. A common goal in fitness conversations.
식이와 운동을 통해 체지방을 줄이는 것. 피트니스 대화에서 흔한 목표.
high-impact
Exercises that put stress on joints, like running. Opposite is low-impact; useful for describing workout preferences.
관절에 스트레스를 주는 운동, 예를 들어 달리기. 반대는 저강도; 운동 선호도를 설명하는 데 유용합니다.
personalized program
A custom plan made just for you, based on your needs. Say this when creating tailored fitness or study plans.
당신의 필요에 기반한, 당신만을 위한 맞춤 계획. 맞춤형 피트니스나 학습 계획을 만들 때 이 표현을 사용하세요.
flexible
Able to change easily, like with schedules. Use it when discussing availability for meetings or classes.
스케줄처럼 쉽게 변경할 수 있는. 회의나 수업의 가용성을 논의할 때 사용하세요.
핵심 문장
기억하고 연습해야 할 중요한 구문
Thanks for coming in today for your initial consultation.
This is a polite welcome in professional settings. It uses 'thanks for' to show appreciation and sets a friendly tone for first meetings. Useful when greeting new clients.
이것은 전문적인 환경에서 예의 바른 환영입니다. 'thanks for'를 사용하여 감사를 표현하고 첫 만남에 친근한 톤을 설정합니다. 새로운 클라이언트를 맞이할 때 유용합니다.
I've been wanting to commit to a fitness plan for a while now.
This expresses a long-term desire using present perfect continuous 'have been wanting.' It's great for sharing motivations in goal-setting talks.
이는 현재완료진행형 'have been wanting'을 사용해 장기적인 욕구를 표현합니다. 목표 설정 대화에서 동기를 공유하는 데 훌륭합니다.
Could you tell me a little about your fitness background?
A polite question to gather information, using 'could you' for requests. The structure is indirect and helpful for interviews or consultations.
정보를 수집하기 위한 예의 바른 질문으로, 요청 시 'could you'를 사용합니다. 구조는 간접적이며 인터뷰나 상담에 도움이 됩니다.
I'd say I'm pretty much starting from scratch.
This idiom means beginning as a beginner. 'I'd say' softens the statement; use it to honestly describe your experience level.
이 관용 표현은 초보자로서 시작하는 것을 의미합니다. 'I'd say'는 진술을 부드럽게 하는 표현으로, 자신의 경험 수준을 솔직하게 설명할 때 사용합니다.
What are your main fitness goals?
A direct question to identify priorities. Simple present tense; essential for planning sessions in coaching or advising.
우선순위를 식별하기 위한 직접적인 질문. 단순 현재 시제; 코칭이나 자문에서 세션 계획에 필수적입니다.
I sit at a desk all day, so I want to counter that as well.
Explains a reason using 'so' for cause-effect and 'counter' meaning to balance. Useful for describing lifestyle problems in health discussions.
'so'를 인과관계로 사용하고 'counter'를 균형을 맞추는 의미로 설명한 이유. 건강 토론에서 생활 방식 문제를 설명하는 데 유용함.
Do you have any current health conditions or past injuries I should be aware of?
This checks for safety using 'or' to list options and 'be aware of' for knowledge. Important in medical or fitness contexts to avoid risks.
'or'를 사용하여 옵션을 나열하고 'be aware of'를 사용하여 지식을 확인함으로써 안전성을 확인합니다. 의료 또는 피트니스 맥락에서 위험을 피하기 위해 중요합니다.
Based on this, we can design a personalized program.
Shows logical next steps with 'based on' for reasoning. 'We can' suggests collaboration; use in planning after discussions.
'based on'을 사용하여 논리적인 다음 단계를 보여주며 추론을 나타냅니다. 'We can'은 협력을 제안합니다; 토론 후 계획에 사용합니다.
I'm pretty flexible with times in the late afternoon or early evening.
Describes availability using 'flexible with' and time phrases. Helpful for scheduling appointments without being too rigid.
'flexible with'와 시간 표현을 사용하여 가용성을 설명합니다. 너무 엄격하지 않게 약속을 예약하는 데 유용합니다.