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Navigating Dietary Restrictions

Gérer les restrictions alimentaires

One or more colleagues mention specific dietary restrictions or allergies (e.g., vegetarian, gluten-free, no spicy food), and the group tries to find options that accommodate everyone.

Un ou plusieurs collègues mentionnent des restrictions alimentaires spécifiques ou des allergies (par exemple, végétarien, sans gluten, pas de nourriture épicée), et le groupe essaie de trouver des options qui accommodent tout le monde.

Dialogue

Écoutez et suivez la conversation

1
Sarah (Female)
Hey everyone, any thoughts on lunch today? I'm starving!
Salut tout le monde, des idées pour le déjeuner aujourd'hui ? Je meurs de faim !
2
Michael (Male)
Me too! I was thinking about that new Mediterranean place, but I heard Emily has a gluten intolerance, right?
Moi aussi ! Je pensais à ce nouveau restaurant méditerranéen, mais j'ai entendu qu'Emily est intolérante au gluten, n'est-ce pas ?
3
Emily (Female)
That's right, Michael. And John, I know you prefer vegetarian options.
C'est exact, Michael. Et John, je sais que tu préfères les options végétariennes.
4
John (Male)
Yep, vegetarian for me. Something with good veggie protein would be great.
Ouais, végétarien pour moi. Quelque chose avec de bonnes protéines végétales serait super.
5
Sarah (Female)
Okay, so gluten-free and vegetarian. What about the Thai place down the street? They usually have a lot of rice-based dishes and tofu options.
D'accord, donc sans gluten et végétarien. Et le restaurant thaï en bas de la rue ? Ils ont généralement beaucoup de plats à base de riz et des options au tofu.
6
Michael (Male)
That's a good idea! Emily, can you usually find something safe there? And John, their green curry with tofu is pretty good.
C'est une bonne idée ! Emily, est-ce que tu trouves habituellement quelque chose de sûr là-bas ? Et John, leur curry vert au tofu est plutôt bon.
7
Emily (Female)
Yes, I can usually get a stir-fry with rice noodles, just need to make sure they use gluten-free soy sauce.
Oui, je peux généralement commander un sauté de nouilles de riz, il suffit de s'assurer qu'ils utilisent de la sauce soja sans gluten.
8
John (Male)
Sounds good to me. As long as it's not too spicy, I'm in.
Ça me va. Tant que ce n'est pas trop épicé, je suis partant.
9
Sarah (Female)
Perfect! I'll call in an order for pickup then. Does everyone want to just meet there in about 15 minutes?
Parfait ! Je vais alors passer une commande par téléphone pour un retrait. Est-ce que tout le monde veut simplement se retrouver là-bas dans environ 15 minutes ?

Vocabulaire

Mots et phrases essentiels du dialogue

starving

This means extremely hungry, often used casually to express strong hunger in everyday conversations like planning meals.

Cela signifie extrêmement affamé, souvent utilisé de manière décontractée pour exprimer une forte faim dans les conversations quotidiennes comme la planification des repas.

gluten intolerance

A condition where someone cannot eat foods containing gluten, a protein in wheat, barley, and rye; common in discussions about dietary needs.

Une condition où quelqu'un ne peut pas manger d'aliments contenant du gluten, une protéine dans le blé, l'orge et le seigle ; courante dans les discussions sur les besoins alimentaires.

vegetarian

Someone who does not eat meat or animal products, but may eat dairy or eggs; useful when suggesting food options for friends.

Quelqu'un qui ne mange pas de viande ni de produits animaux, mais peut manger des produits laitiers ou des œufs ; utile pour suggérer des options alimentaires à des amis.

gluten-free

Food or products without gluten, important for people with allergies or intolerances; check labels or ask restaurants for this.

Aliments ou produits sans gluten, important pour les personnes souffrant d'allergies ou d'intolérances ; vérifiez les étiquettes ou demandez dans les restaurants.

tofu

A plant-based protein made from soybeans, often used in vegetarian or Asian dishes as a meat substitute.

Une protéine d'origine végétale faite à partir de graines de soja, souvent utilisée dans les plats végétariens ou asiatiques comme substitut de la viande.

spicy

Describes food with strong, hot flavors from peppers or spices; people mention this to avoid discomfort in group meals.

Décrit de la nourriture avec des saveurs fortes et chaudes de poivrons ou d'épices ; les gens mentionnent cela pour éviter l'inconfort lors des repas en groupe.

pickup

When you order food to collect from the restaurant yourself, instead of delivery; common for quick group lunches.

Lorsque vous commandez de la nourriture à retirer vous-même au restaurant, au lieu de livraison; courant pour des déjeuners rapides en groupe.

Phrases Clés

Phrases importantes à retenir et à pratiquer

Hey everyone, any thoughts on lunch today? I'm starving!

This is a casual way to start a group discussion about plans; 'any thoughts on' asks for suggestions politely, and 'I'm starving' expresses hunger emphatically. Use it to initiate meal planning with friends or colleagues.

C'est une façon décontractée de lancer une discussion de groupe sur les plans ; « des idées sur » demande des suggestions poliment, et « j'ai une faim de loup » exprime la faim de manière emphatique. Utilisez-la pour initier la planification d'un repas avec des amis ou des collègues.

Me too! I was thinking about that new Mediterranean place, but I heard Emily has a gluten intolerance, right?

'Me too' agrees with someone quickly; 'I was thinking about' suggests an idea softly. This sentence shows considering others' needs by checking facts. Useful in group decisions to include everyone.

« Moi aussi » exprime un accord rapide ; « Je pensais à » suggère une idée en douceur. Cette phrase montre une considération pour les besoins des autres en vérifiant les faits. Utile dans les décisions de groupe pour inclure tout le monde.

That's right, Michael. And John, I know you prefer vegetarian options.

'That's right' confirms information; addressing by name makes it personal. 'Prefer' indicates a choice without strong obligation. Great for acknowledging dietary preferences in conversations.

« C'est exact » confirme l'information ; s'adresser par le nom rend cela personnel. « Préférer » indique un choix sans obligation forte. Parfait pour reconnaître les préférences alimentaires dans les conversations.

Okay, so gluten-free and vegetarian. What about the Thai place down the street?

'Okay, so' summarizes points clearly; 'What about' proposes an alternative politely. This structure recaps needs and suggests a solution, ideal for accommodating group restrictions.

« Okay, so » résume clairement les points ; « What about » propose une alternative poliment. Cette structure récapitule les besoins et suggère une solution, idéale pour accommoder les restrictions du groupe.

That's a good idea! Emily, can you usually find something safe there?

'That's a good idea' shows positive agreement; 'can you usually find' asks about past experiences. Use this to check if a place works for someone's allergies or preferences.

'That's a good idea' montre un accord positif ; 'can you usually find' pose une question sur les expériences passées. Utilisez cela pour vérifier si un endroit convient aux allergies ou préférences de quelqu'un.

Sounds good to me. As long as it's not too spicy, I'm in.

'Sounds good to me' expresses approval; 'as long as' adds a condition with 'if'; 'I'm in' means I agree to join. Perfect for conditional acceptance in group activities.

« Sounds good to me » exprime l'approbation ; « as long as » ajoute une condition avec « if » ; « I'm in » signifie que j'accepte de participer. Parfait pour une acceptation conditionnelle dans des activités de groupe.

Perfect! I'll call in an order for pickup then. Does everyone want to just meet there in about 15 minutes?

'Perfect' shows enthusiasm for a decision; 'I'll call in an order' offers to take action; 'Does everyone want to' seeks final confirmation. Use to wrap up plans and organize logistics.

'Perfect' montre l'enthousiasme pour une décision ; 'I'll call in an order' propose de prendre une action ; 'Does everyone want to' cherche une confirmation finale. Utiliser pour conclure les plans et organiser la logistique.