Discussing Fitness Plans with Friends
Practice talking about exercise routines, workout goals, and motivating each other
Practica hablando sobre rutinas de ejercicio, objetivos de entrenamiento y motivándose mutuamente
Situations
Choose from 4 conversations to practice
Sharing Initial Fitness Goals
Friends meet up and start discussing their general ideas for getting fit, such as wanting to lose weight, build muscle, or improve endurance.
Los amigos se reúnen y comienzan a discutir sus ideas generales para ponerse en forma, como querer perder peso, ganar músculo o mejorar la resistencia.
Comparing Workout Routines
Friends describe their current or planned workout routines, including types of exercise, frequency, and duration, and ask for feedback or suggestions.
Los amigos describen sus rutinas de ejercicio actuales o planificadas, incluyendo tipos de ejercicios, frecuencia y duración, y piden retroalimentación o sugerencias.
Overcoming Fitness Challenges
Friends share common challenges they face with their fitness journey, such as lack of motivation, time constraints, orplateaus, and discuss strategies to overcome them.
Los amigos comparten los desafíos comunes que enfrentan en su viaje de fitness, como la falta de motivación, las limitaciones de tiempo o los platós, y discuten estrategias para superarlos.
Planning Joint Workout Sessions
Friends decide to work out together and coordinate schedules, choose activities (e.g., gym, running, yoga), and plan specific dates and times for joint sessions.
Los amigos deciden hacer ejercicio juntos y coordinar horarios, elegir actividades (p. ej., gimnasio, correr, yoga) y planificar fechas y horas específicas para sesiones conjuntas.