Asking for Help with Machine Settings
A gym member approaches a trainer or another member to ask for assistance with adjusting machine settings or understanding how to operate a specific piece of equipment.
Un miembro del gimnasio se acerca a un entrenador o a otro miembro para pedir asistencia con el ajuste de las configuraciones de la máquina o para entender cómo operar un equipo específico.
Dialogue
Listen and follow along with the conversation
Vocabulary
Essential words and phrases from the dialogue
adjust
To change the position or setting of something to make it suitable, like changing the height of a seat on a machine.
Cambiar la posición o la configuración de algo para hacerlo adecuado, como cambiar la altura de un asiento en una máquina.
lever
A bar or handle that you pull or push to move or adjust part of a machine, often used in gym equipment.
Una barra o manija que se tira o empuja para mover o ajustar una parte de una máquina, a menudo usada en equipos de gimnasio.
pin
A small metal rod that locks parts of a machine in place; you remove it to adjust settings.
Una pequeña varilla de metal que bloquea las partes de una máquina en su lugar; la retiras para ajustar la configuración.
slide
To move something smoothly along a surface, like sliding a seat forward or backward.
Mover algo suavemente a lo largo de una superficie, como deslizar un asiento hacia adelante o hacia atrás.
tricky
Something difficult or not easy to do or understand, often used for machines that are hard to operate.
Algo difícil o no fácil de hacer o entender, a menudo usado para máquinas que son difíciles de operar.
hesitate
To pause or be reluctant before doing something; in this context, it means don't be shy to ask for help.
Pausar o ser reacio antes de hacer algo; en este contexto, significa no seas tímido para pedir ayuda.
Key Sentences
Important phrases to remember and practice
Excuse me, Sarah. Do you happen to know how to adjust the seat on this leg press machine?
This is a polite way to ask for help by interrupting someone. 'Do you happen to know' is a soft, indirect question to check if they have the information. Useful for starting conversations in public places like gyms.
Esta es una forma educada de pedir ayuda interrumpiendo a alguien. '¿Sabe por casualidad' es una pregunta suave e indirecta para verificar si tienen la información. Útil para iniciar conversaciones en lugares públicos como gimnasios.
No problem, John! Let me take a look.
A friendly response to offer help. 'No problem' means it's not a bother, and 'let me take a look' shows willingness to check. Use this to respond positively when someone asks for assistance.
Una respuesta amistosa para ofrecer ayuda. 'No problem' significa que no es un problema, y 'let me take a look' muestra disposición a revisar. Úsala para responder positivamente cuando alguien pide asistencia.
I need to move it back a bit further.
This explains a specific need clearly. 'A bit further' means a little more. It's useful for describing adjustments in gym settings or everyday tasks involving positions.
Esto explica una necesidad específica claramente. 'A bit further' significa un poco más. Es útil para describir ajustes en entornos de gimnasio o tareas cotidianas que involucran posiciones.
You just pull this handle out and slide the seat to your desired position. Make sure it clicks into place.
This gives step-by-step instructions. 'Just' makes it sound simple, and 'make sure' emphasizes checking. Great for explaining how to use equipment; the imperative form (pull, slide) is direct for guidance.
Esto da instrucciones paso a paso. 'Just' lo hace sonar simple, y 'make sure' enfatiza la verificación. Genial para explicar cómo usar equipo; la forma imperativa (pull, slide) es directa para la guía.
Got it! Wow, that's much better.
'Got it' means I understand, and 'wow' shows surprise or relief. Use this to acknowledge help and express satisfaction after solving a problem.
'Got it' significa que entiendo, y 'wow' muestra sorpresa o alivio. Úsalo para reconocer la ayuda y expresar satisfacción después de resolver un problema.
Anytime, John! Don't hesitate to ask if you have any other questions about the machines.
'Anytime' means you're welcome at any time, and 'don't hesitate' encourages asking more. This is a polite way to end help and invite future questions, common in service situations.
'Anytime' significa que eres bienvenido en cualquier momento, y 'don't hesitate' anima a hacer más preguntas. Esta es una forma educada de terminar la ayuda e invitar a preguntas futuras, común en situaciones de servicio.