Wellness Program Enrollment

Anmeldung zum Wellness-Programm

Someone interested in preventative mental health attends an orientation or enrolls in a community wellness program focused on stress management or mindfulness.

Jemand, der sich für präventive psychische Gesundheit interessiert, nimmt an einer Orientierungsveranstaltung teil oder meldet sich für ein Community-Wellness-Programm an, das auf Stressmanagement oder Achtsamkeit ausgerichtet ist.

Dialog

Hören Sie zu und folgen Sie dem Gespräch

Sarah (Female)

Hi, I'm here for the wellness program orientation. Is this the right place?

Hallo, ich bin hier für die Einführung in das Wellness-Programm. Ist das der richtige Ort?

Michael (Male)

Yes, it is! Welcome. You've come at a great time, we're just about to start. Are you interested in the stress management or mindfulness track?

Ja, genau! Willkommen. Sie kommen zur rechten Zeit, wir fangen gerade an. Interessieren Sie sich für den Stressmanagement- oder den Achtsamkeits-Track?

Sarah (Female)

I'm leaning towards the stress management, but I'm open to learning about both. I've been feeling a bit overwhelmed lately and thought this might help.

Ich neige eher zur Stressbewältigung, aber ich bin offen dafür, beides zu lernen. In letzter Zeit fühle ich mich ein bisschen überfordert und dachte, das könnte helfen.

Michael (Male)

That's perfectly understandable. Many people join for that very reason. Our stress management track offers practical techniques for coping and building resilience. The mindfulness track focuses more on present moment awareness.

Das ist vollkommen verständlich. Viele Menschen schließen sich genau aus diesem Grund an. Unser Stressmanagement-Track bietet praktische Techniken zum Bewältigen und Aufbau von Resilienz. Der Achtsamkeits-Track konzentriert sich stärker auf die Bewusstheit im gegenwärtigen Moment.

Sarah (Female)

That sounds really beneficial. How long do the programs typically run for, and what's the time commitment like each week?

Das klingt wirklich vorteilhaft. Wie lange laufen die Programme typischerweise, und wie sieht der Zeitaufwand jede Woche aus?

Michael (Male)

Both tracks run for eight weeks, with one in-person session per week, usually about 90 minutes. We also provide optional online resources and exercises to do at your own pace.

Beide Tracks dauern acht Wochen, mit einer Präsenzsitzung pro Woche, in der Regel etwa 90 Minuten. Wir stellen auch optionale Online-Ressourcen und Übungen zur Verfügung, die Sie in Ihrem eigenen Tempo bearbeiten können.

Sarah (Female)

Eight weeks, that's a good commitment. And what about the cost? Is there a fee for joining?

Acht Wochen, das ist ein gutes Engagement. Und was ist mit den Kosten? Gibt es Gebühren für den Beitritt ?

Michael (Male)

There's a sliding scale fee based on income, but we also have scholarships available. We want to make sure these programs are accessible to everyone. We can discuss that more after the orientation.

Es gibt eine gleitende Gebühr basierend auf dem Einkommen, aber wir haben auch Stipendien zur Verfügung. Wir möchten sicherstellen, dass diese Programme für alle zugänglich sind. Wir können das nach der Orientierung genauer besprechen.

Sarah (Female)

That's great to hear. I'm really looking forward to learning more. Thanks for the information.

Das freut mich zu hören. Ich freue mich wirklich darauf, mehr zu erfahren. Danke für die Informationen.

Michael (Male)

You're very welcome. Please feel free to grab a seat wherever you like. We'll start in just a few minutes.

Gerne. Bitte setzen Sie sich, wo es Ihnen gefällt. Wir beginnen in wenigen Minuten.

Wortschatz

Wichtige Wörter und Sätze aus dem Dialog

wellness

Wellness refers to the state of being in good physical and mental health, often used in programs that promote overall well-being through activities like exercise or stress relief.

Wellness bezieht sich auf den Zustand guter körperlicher und geistiger Gesundheit, der oft in Programmen verwendet wird, die das allgemeine Wohlbefinden durch Aktivitäten wie Sport oder Stressabbau fördern.

orientation

Orientation is an introductory session or meeting where new participants learn about a program, its goals, and how to get involved; it's like a welcome guide.

Orientierung ist eine Einführungssitzung oder ein Treffen, bei dem neue Teilnehmer über ein Programm, seine Ziele und wie man sich einbringt, lernen; es ist wie ein Willkommensleitfaden.

overwhelmed

Overwhelmed means feeling buried under too much stress, work, or emotions, making it hard to cope; it's common when life feels too much to handle.

Überwältigt bedeutet, sich unter zu viel Stress, Arbeit oder Emotionen begraben zu fühlen, was es schwer macht, damit umzugehen; es ist üblich, wenn das Leben zu viel zu bewältigen scheint.

resilience

Resilience is the ability to recover quickly from difficulties or bounce back from tough situations, like building mental strength to handle stress better.

Resilienz ist die Fähigkeit, sich schnell von Schwierigkeiten zu erholen oder aus harten Situationen zurückzufedern, wie das Aufbauen mentaler Stärke, um Stress besser zu bewältigen.

mindfulness

Mindfulness is the practice of being fully present and aware of the current moment without judgment, often used in meditation to reduce anxiety.

Achtsamkeit ist die Praxis, vollständig im gegenwärtigen Moment präsent und bewusst zu sein, ohne zu urteilen, oft in der Meditation verwendet, um Angst zu reduzieren.

sliding scale

A sliding scale is a fee structure that adjusts based on a person's income, making services more affordable for those who earn less.

Eine gleitende Skala ist eine Gebührenstruktur, die sich anhand des Einkommens einer Person anpasst und Dienstleistungen für diejenigen günstiger macht, die weniger verdienen.

scholarships

Scholarships are financial aids or grants given to help cover costs, often based on need or merit, to make programs accessible without full payment.

Stipendien sind finanzielle Hilfen oder Zuschüsse, die zur Deckung von Kosten gewährt werden, oft basierend auf Bedürftigkeit oder Leistung, um Programme ohne vollständige Zahlung zugänglich zu machen.

accessible

Accessible means easy to approach or obtain, especially for everyone regardless of money or ability, like programs that welcome all participants.

Zugänglich bedeutet leicht zu erreichen oder zu erlangen, insbesondere für alle unabhängig von Geld oder Fähigkeiten, wie Programme, die alle Teilnehmer willkommen heißen.

Schlüsselsätze

Wichtige Sätze zum Erinnern und Üben

Hi, I'm here for the wellness program orientation. Is this the right place?

This is a polite way to introduce yourself and confirm location at an event; it's useful for starting conversations in new settings. The question uses 'Is this the right place?' to seek confirmation, a common pattern for directions.

Dies ist eine höfliche Art, sich vorzustellen und den Ort bei einer Veranstaltung zu bestätigen; es ist nützlich, um Gespräche in neuen Umgebungen zu beginnen. Die Frage verwendet « Ist das der richtige Ort? » um eine Bestätigung zu suchen, ein gängiges Muster für Wegbeschreibungen.

Are you interested in the stress management or mindfulness track?

This sentence asks about preferences between options using 'or' for choices; it's practical for service providers to guide clients. 'Track' here means a course path, showing how to inquire about interests in programs.

Dieser Satz fragt nach Vorlieben zwischen Optionen unter Verwendung von „oder“ für Wahlmöglichkeiten; er ist praktisch für Dienstleister, um Kunden zu leiten. „Track“ bedeutet hier einen Kursweg und zeigt, wie man nach Interessen an Programmen fragt.

I'm leaning towards the stress management, but I'm open to learning about both.

'Leaning towards' expresses a slight preference, while 'open to' shows flexibility; this is useful when discussing options without committing fully. It demonstrates balanced language for decision-making talks.

'Leaning towards' drückt eine leichte Vorliebe aus, während 'open to' Flexibilität zeigt; das ist nützlich, wenn man Optionen bespricht, ohne sich voll zu committen. Es demonstriert ausgewogene Sprache für Entscheidungsgespräche.

I've been feeling a bit overwhelmed lately and thought this might help.

This shares personal feelings using 'I've been feeling' for ongoing states (present perfect continuous tense); it's helpful for explaining reasons in support or therapy contexts, building empathy.

Dies teilt persönliche Gefühle, indem es 'I've been feeling' für anhaltende Zustände verwendet (present perfect continuous tense); es ist hilfreich, um Gründe in Unterstützungs- oder Therapiekontexten zu erklären und Empathie aufzubauen.

That sounds really beneficial. How long do the programs typically run for, and what's the time commitment like each week?

'That sounds beneficial' agrees positively, followed by questions using 'how long' and 'what's...like' for details; useful for inquiring about program logistics. 'Typically' means usually, adding a general tone.

'That sounds beneficial' stimmt positiv zu, gefolgt von Fragen mit 'how long' und 'what's...like' für Details; nützlich zum Erfragen der Programm-Logistik. 'Typically' bedeutet üblicherweise, was einen allgemeinen Ton hinzufügt.

Both tracks run for eight weeks, with one in-person session per week, usually about 90 minutes.

This explains duration and schedule clearly; 'with' connects details, and 'per week' specifies frequency. It's a model for describing program structures in informational responses.

Dies erklärt Dauer und Zeitplan klar; 'with' verbindet Details, und 'pro Woche' spezifiziert die Häufigkeit. Es ist ein Modell zur Beschreibung von Programmstrukturen in informativen Antworten.

There's a sliding scale fee based on income, but we also have scholarships available.

This discusses costs using 'based on' for conditions and 'but' for alternatives; practical for explaining affordability. It reassures accessibility, common in community service dialogues.

Dies diskutiert Kosten unter Verwendung von 'based on' für Bedingungen und 'but' für Alternativen; praktisch zur Erklärung der Bezahlbarkeit. Es versichert Zugänglichkeit, was in Dialogen über Gemeindedienste üblich ist.

I'm really looking forward to learning more. Thanks for the information.

'Looking forward to' expresses positive anticipation (gerund after preposition); this closing thanks and shows enthusiasm, ideal for ending helpful conversations politely.

'Looking forward to' drückt positive Erwartung aus (Gerundium nach Präposition); diese Schlussphrase dankt und zeigt Begeisterung, ideal zum höflichen Beenden hilfreicher Gespräche.