Psychological Therapy Session
Professional psychological counseling and therapy discussions
Discusiones profesionales sobre asesoramiento psicológico y terapia
Situations
Choose from 6 conversations to practice
Initial Intake and Goal Setting
The therapist conducts an initial assessment, gathers background information from the client, and collaboratively establishes therapy goals and expectations for the sessions.
El terapeuta realiza una evaluación inicial, recopila información de fondo del cliente y establece colaborativamente los objetivos de la terapia y las expectativas para las sesiones.
Exploring Presenting Issues and Feelings
The client discusses their current challenges, symptoms, and emotional states, while the therapist uses active listening and open-ended questions to facilitate deeper exploration.
El cliente discute sus desafíos actuales, síntomas y estados emocionales, mientras que el terapeuta utiliza la escucha activa y preguntas abiertas para facilitar una exploración más profunda.
Processing Past Experiences and Trauma
The session focuses on how past events, childhood experiences, or traumatic incidents may be influencing the client's current behaviors and emotional patterns.
La sesión se centra en cómo los eventos pasados, las experiencias de la infancia o los incidentes traumáticos pueden estar influyendo en los comportamientos actuales y los patrones emocionales del cliente.
Developing Coping Strategies and Skills
The therapist guides the client in identifying and practicing practical coping mechanisms, communication skills, cognitive restructuring, or mindfulness techniques to manage their difficulties.
El terapeuta guía al cliente en la identificación y práctica de mecanismos de afrontamiento prácticos, habilidades de comunicación, reestructuración cognitiva o técnicas de mindfulness para manejar sus dificultades.
Addressing Resistance or Breakthroughs
This session involves navigating moments where the client may be resistant to change or, conversely, experiencing significant insights or emotional breakthroughs.
Esta sesión implica navegar por momentos en los que el cliente puede ser resistente al cambio o, por el contrario, experimentar insights significativos o avances emocionales.
Termination and Relapse Prevention Planning
As therapy approaches its conclusion, the therapist and client review progress, consolidate gains, discuss strategies for maintaining well-being, and plan for potential future challenges.
A medida que la terapia se acerca a su conclusión, el terapeuta y el cliente revisan el progreso, consolidan las ganancias, discuten estrategias para mantener el bienestar y planifican para posibles desafíos futuros.