Initial Equipment Orientation
A new gym member asks a staff member for a general introduction to various equipment types and where they are located.
새로 가입한 헬스장 회원이 직원에게 여러 종류의 기구에 대한 일반적인 소개와 그 위치를 문의한다.
대화
대화를 듣고 따라가세요
어휘
대화에 나오는 필수 단어 및 구문
overwhelmed
Feeling confused or unable to handle too much information or things at once; useful when describing being new to a place like a gym.
혼란스럽거나 한 번에 너무 많은 정보 또는 일을 처리할 수 없는 느낌; 체육관 같은 새로운 장소에 처음 왔을 때 설명할 때 유용합니다.
rundown
A quick summary or overview of something; often used informally to ask for a brief explanation, like of equipment in a gym.
뭔가의 빠른 요약이나 개요; 종종 비공식적으로 간단한 설명을 요청할 때 사용되며, 예를 들어 체육관의 장비에 대한 설명.
cardio
Short for cardiovascular exercise, which improves heart and lung health; common in gyms for activities like running or cycling.
심혈관 운동의 약어로, 심장과 폐 건강을 개선합니다; 헬스장에서 러닝이나 사이클링 같은 활동에 흔히 사용됩니다.
treadmills
Machines that let you run or walk in place; popular for indoor cardio workouts in gyms.
그 자리에서 달리거나 걸을 수 있게 해주는 기계; 체육관에서 실내 유산소 운동으로 인기.
ellipticals
Exercise machines that mimic running or walking with low impact on joints; great for cardio without stressing knees.
관절에 부담이 적은 달리기나 걷기를 모방하는 운동 기구; 무릎에 스트레스 없이 유산소 운동에 훌륭합니다.
stationary bikes
Bikes fixed in place for pedaling exercise; used for cardio to build endurance without going anywhere.
페달을 밟는 운동을 위해 고정된 위치의 자전거; 어디에도 가지 않고 지구력을 키우기 위한 유산소 운동에 사용됩니다.
strength training
Exercises to build muscle and power; involves weights or machines, essential for gym routines.
근육과 힘을 쌓기 위한 운동; 웨이트나 기계를 사용하며, 체육관 루틴에 필수적입니다.
free weights
Weights like dumbbells or barbells not attached to machines; allow free movement for strength exercises.
기계에 부착되지 않은 덤벨이나 바벨 같은 중량; 근력 운동을 위한 자유로운 움직임을 허용합니다.
stretching
Exercises to improve flexibility and prevent injury; done after workouts in a dedicated gym area.
유연성을 향상시키고 부상을 예방하기 위한 운동; 전용 체육관 구역에서 운동 후에 수행됩니다.
핵심 문장
기억하고 연습해야 할 중요한 구문
Excuse me, Sarah? I just joined and I'm a bit overwhelmed by all the equipment. Could you give me a quick rundown on where everything is and what it's generally for?
This is a polite way to start a conversation and ask for help when new to a place; uses 'Excuse me' for attention, 'could you' for a request, and shows vulnerability with 'overwhelmed' to build rapport.
이는 새로운 장소에서 대화를 시작하고 도움을 요청하는 예의 바른 방법입니다； 'Excuse me'으로 주의를 끌고, 'could you'로 요청하며, 'overwhelmed'으로 취약성을 보여 신뢰를 쌓습니다.
Of course, John! Welcome to the gym. Happy to help.
A friendly response to an offer of help; 'Of course' shows willingness, and 'Happy to help' expresses enthusiasm; useful for customer service or welcoming someone.
도움 제안에 대한 친근한 응답; 'Of course'는 의지를 나타내고, 'Happy to help'는 열정을 표현합니다; 고객 서비스나 누군가를 환영할 때 유용합니다.
Got it. So, cardio is on the left.
Short way to confirm understanding; 'Got it' means 'I understand,' followed by a summary question; great for conversations to check info and keep dialogue flowing.
이해를 확인하는 간단한 방법; 'Got it'은 '이해했어요'를 의미하며, 요약 질문이 뒤따름; 정보 확인과 대화 흐름 유지를 위한 대화에 좋음.
Excellent question! If you follow me, the main strength training area is just past the cardio machines.
Encourages the asker with 'Excellent question!' and gives directions using 'if you follow me' for guidance; 'just past' describes location simply; ideal for explaining layouts.
'훌륭한 질문!'으로 질문자를 격려하고, '저를 따라오시면'으로 안내를 사용해 지시를 제공합니다; 'just past'로 위치를 간단히 설명; 레이아웃 설명에 이상적입니다.
They're close by. The free weights section, with all the dumbbells, barbells, and benches, is just behind the resistance machines.
Describes proximity with 'close by' and 'just behind'; lists items with 'with all the...'; useful for giving directions in familiar places like gyms.
'close by'와 'just behind'로 근접성을 묘사합니다; 'with all the...'로 항목을 나열합니다; 헬스장 같은 익숙한 장소에서 방향 안내에 유용합니다.
Perfect! This general overview is really helpful. Thanks, Sarah. I appreciate you taking the time.
Expresses thanks after receiving info; 'Perfect!' shows satisfaction, 'I appreciate' adds politeness; common for ending helpful interactions gratefully.
정보를 받은 후 감사를 표현； 'Perfect!'은 만족을 나타내고, 'I appreciate'는 예의를 더함； 도움이 되는 상호작용을 감사하게 끝내는 데 흔히 사용됩니다.
Anytime, John! If you have specific questions about how to use any of the machines, just grab a staff member. We're always here to assist. Enjoy your workout!
Offers ongoing help with 'Anytime!' and 'just grab'; 'We're always here' reassures availability; ends positively with 'Enjoy your workout!'; perfect for service roles.
'Anytime!'과 'just grab'으로 지속적인 도움을 제공; 'We're always here'으로 이용 가능성을 안심시킴; 'Enjoy your workout!'으로 긍정적으로 마무리; 서비스 역할에 완벽함.